Сначала бежим, нажимая вперед, чтобы получить разгон. Далее начинаем выполнять следующие действия. Одновременно отпускаем кнопку "Вперед", нажимаем прыжок и стрейф в какую-либо сторону. Также одновременно с этим начинаем плавный поворот примерно на 30 градусов в ту же сторону, куда нажали стрейф. Далее перед самым приземлением нажимаем прыжок и выполняем все те же действия за исключением того, что делаем стрейф и поворот мышкой в другую сторону. Просто повторяем все эти действия, чередуя стрейфы влево и вправо. Главное правило при распрыге - не нажимать вперед! Также для удобства распрыга можно забиндить прыжок на скролл мыши.